améliorer son sommeil avec la médecine traditionnelle chinoise

Trouvez enfin le sommeil, grâce à la médecine chinoise

Nous passons 1/3 de notre vie à dormir. Le sommeil et la santé sont intiment liés.  Avoir un sommeil de qualité est nécessaire à notre bien-être et au bon fonctionnement de l’organisme.  La médecine traditionnelle chinoise a toujours attaché beaucoup d’importance au sommeil, considéré comme une des clefs de la longévité.

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bruler de l'encens chez soi

Pourquoi vous devez bruler de l’encens chez vous

Si vous êtes vous aussi un grand fan des encens en bâton, vous vous en douterez sûrement, ces bâtonnets ne sont pas seulement de simples diffuseurs d’odeur. En effet, des encens en bâton ont de gros et puissants impacts positifs sur le corps et l’esprit sur le long terme. Bien qu’ils soient capables de soulager notre stress, de réduire notre anxiété quotidienne, de nous rajeunir ou encore nous rafraichir, ces encens en bâton ont encore beaucoup plus à nous offrir…

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