Nous sommes nombreuses à nous demander que manger le soir. En effet, pas facile de manger sain à midi… Entre les déjeuners client, les cantines sur-grasses, les sandwichs devant …
Vous l’avez surement remarqué, nous (les femmes) avons plus de mal que les hommes à perdre du poids. Très tôt dans la vie, j’ai remarqué que je prenais plus …